Je t'accompagne pour transformer ton corps et ta relation au sport. Coaching personnalisé, méthodique et orienté résultats. Résultats mesurables sous 90 jours.
Je m'appelle Jordan Marek. Coach sportif certifié depuis 8 ans, j'ai accompagné plus de 150 personnes dans leur transformation physique à Strasbourg et en ligne. Mon approche : pragmatique, personnalisée, basée sur les données.
Je ne te vendrai pas de formule miracle. Je t'apporte un programme structuré, un suivi rigoureux et des ajustements continus pour que chaque semaine compte. Prise de masse, perte de poids, performance, reconditionnement — peu importe ton objectif, on le chiffre et on l'atteint.
Prendre un appel découverte →Chaque formule est conçue pour un profil et des objectifs précis. Si tu hésites, l'appel découverte gratuit est fait pour ça.
Le programme idéal pour débuter ou reprendre à ton rythme, où que tu sois.
Le suivi complet pour des résultats rapides et durables. Mon bestseller.
Pour ceux qui visent la performance maximale : compétition, photo shoot ou objectif exigeant.
30 min pour faire le point sur tes objectifs, ton mode de vie et tes contraintes. Sans engagement.
Analyse de ta composition corporelle, de tes habitudes. Programme 100% personnalisé sous 48h.
On attaque. Séances, nutrition, récupération. Ajustements chaque semaine selon tes données réelles.
À 90 jours, bilan complet. Les résultats sont mesurés, documentés, et le plan est consolidé long terme.
Chaque certification traduit une exigence concrète de formation, d'évaluation et de mise à jour des pratiques. Pas un titre honorifique — une garantie de compétence.
Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport, spécialité Activités Gymniques de la Forme et de la Force. Diplôme d'État de niveau 4.
Formation avancée en nutrition appliquée à la performance sportive et à la recomposition corporelle. Macros, micronutriments, timing nutritionnel.
Certification internationale en préparation physique et conditionnement. Référence mondiale pour les coachs travaillant avec des athlètes de compétition.
Outils de psychologie de la performance : gestion du stress, visualisation, cohérence cardiaque, routines de performance. Appliqués au coaching sportif.
En 3 mois avec Jordan, j'ai perdu 11 kg et gagné une condition physique que j'avais perdue depuis des années. Son suivi est béton, pas de place pour les excuses — mais il est toujours là pour t'encourager.
J'avais peur de me lancer mais Jordan m'a immédiatement mise à l'aise. 4 mois plus tard, +6 kg de masse musculaire et une confiance en moi que je n'aurais jamais cru retrouver. Professionnel, humain, efficace.
Prépa physique pour une compétition de trail. Jordan a su adapter ma charge, gérer ma récupération et affûter ma nutrition sur les 12 dernières semaines. Résultat : podium. Je travaille avec personne d'autre.
Des articles pratiques basés sur la science et l'expérience terrain.
4 questions. 30 secondes. Une recommandation personnalisée.
C'est le point de départ idéal pour toi. Un programme structuré, un plan nutritionnel, un suivi régulier — tout ce qu'il faut pour poser des bases solides et progresser à ton rythme sans te surcharger.
Tu as la motivation et le niveau pour aller vite — il te faut un suivi solide pour ne pas te perdre en chemin. Séances en présentiel + suivi en ligne : le combo qui donne des résultats durables et mesurables.
Tu as un objectif exigeant et le niveau pour le viser. La formule Prépa est conçue pour les profils qui ne veulent pas de compromis : suivi intensif, nutrition de précision, accès direct 7j/7.
30 min offertes · Aucun engagement · Résultats garantis sous 90 jours
Appelle directement ou écris-moi. Réponse garantie sous 24h. L'appel découverte de 30 min est entièrement gratuit.
30 minutes pour faire le point sur tes objectifs et voir exactement comment je peux t'aider. Sans pression, sans engagement. Juste une conversation honnête sur ce que tu veux accomplir.
📞 Appeler — 06 12 34 56 78